ConZentrate

Om Meditation helps to improve the focus of the mind. Om Meditation app makes it a fun event by setting goals that you can achieve and at the same time allowing you to improve your concentration. The result of every goal is to unlock a background or a ball or a background music.

The meditation techniques provided in this app is a very ancient and popular meditation technique mentioned in Patanjali's Yoga Sutras and has been around for thousands of years. The original name for this technique is called as Trataka in Sanskrit.

Patanjali's Yoga Sutras mentions this as "Ekatattva Abhayasa". It means the practise of One reality. Trataka is the

fixing of one's gaze, either externally or internally, on a point of attention. Together with this process,

a breathing exercise may have to be practiced to calm the disturbances in the mind.

More on Trataka Meditation can be found herehttp://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.

Benefits of Trataka or Om Meditation app are

- Improves concentration, memory and mental power

- Some cases have shown to give spiritual powers

- Reduces stress and tension

- Improves motiviation power and foresight

The best way to use the app is

Focus on the moving ball and/or the sound of Om in the background.

Let your breath relax as you are doing the above step.

Once the mind is calmer then try focusing on the center Om or the dot.

The features in the app include

- Home screen to choose between Conzentration and Settings.

- Post a message to facebook to let your friends know about your practice and also unlock the Asato Ma audio file.

- A settings screen that allows choosing the time from 1 minute to "Forever" for your conzentration and different backgrounds that suit your mood.

- No ads on the Conzentration screen.

- Unlock new backgrounds/balls/music based on the time you meditated.

- Lots of interesting meditation music and chants to choose from.

- The bouncing ball can be touched at any time to remove it from the screen

- If you have not chosen “Forever!!!” in the settings slider then after the chosen time is over the restart button appears and your conzentration can be restarted if needed.

- Use the timer to set the amount of time to meditate. The meditation timer is present on the settings screen as a slider.

- Contains different meditation music like chants of Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, Ocean waves, 2 Tibetan bells, Tanpura (Stringed instrument) and Jungle/Forest music.

- Contains light bulb on the OM ball screen that gives profound wisdom tidbits from the Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda and other texts.

If you feel strained or stressed then stop immediately and let your mind/body system relax.

The app has a decent number of chants and meditation music and more are coming in the way. This meditation app has a timer in the form of a slider in it. This app also helps novices learn to meditate and overcome the difficulties in beginning meditation. The app includes pictures of some saints too like Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji etc.

The app has very good gaming features and also integrates with Open Feint to post to one leader board and unlock meditation based achievements.

The app has facts and tidbits from various scriptures like Upanishads, Bhagavad Gita, Vedas etc. It also has profound truths from sages like Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda and others.

The app has meditation online timer and lot of meditation online music to choose from.Om La meditazione aiuta a migliorare la messa a fuoco della mente. Om Meditazione applicazione lo rende un evento divertente per fissare gli obiettivi che si possono raggiungere e allo stesso tempo permette di migliorare la vostra concentrazione. Il risultato di ogni obiettivo è quello di sbloccare un fondo o di una palla o una musica di sottofondo.

Le tecniche di meditazione di cui in questa applicazione è una tecnica di meditazione molto antica e popolare di cui alla Yoga Sutra di Patanjali e è stato intorno per migliaia di anni. Il nome originale di questa tecnica è chiamata come Trataka in sanscrito.

Yoga Sutra di Patanjali cita questo come "Ekatattva Abhayasa". Significa che la pratica di un'unica realtà. Trataka è il

fissaggio del proprio sguardo, esternamente o internamente, su un punto di attenzione. Insieme a questo processo,

un esercizio di respirazione può essere praticata per calmare i disturbi della mente.

Altro su Trataka La meditazione può essere trovato quihttp://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.

Vantaggi di Trataka o Om Meditazione app sono

- Migliora la concentrazione, la memoria e la potenza mentale

- Alcuni casi hanno dimostrato di dare poteri spirituali

- Riduce lo stress e la tensione

- Migliora la potenza motiviation e lungimiranza

Il modo migliore per utilizzare l'applicazione è

Concentrarsi sulla palla in movimento e / o il suono di Om in background.

Lascia che il tuo respiro rilassarsi come si sta facendo il passo precedente.

Una volta che la mente è più calma poi provare a concentrarsi sul centro Om o il puntino.

Le caratteristiche della app includono

- Schermata Home di scegliere tra Conzentration e Impostazioni.

- Inserisci un messaggio per i tuoi amici per far sapere ai tuoi amici sulla tua pratica e anche sbloccare il file audio Asato Ma..

- Una schermata di impostazioni che consente di scegliere il tempo da 1 minuto a "Forever" per il vostro conzentration e sfondi diversi che soddisfare il vostro umore.

- Nessun annuncio sullo schermo Conzentration.

- Sblocca nuovi sfondi / palle / musica in base al tempo avete meditato.

- Un sacco di musica interessante meditazione e canti tra cui scegliere.

- La palla che rimbalza può essere toccato in qualunque momento di rimuoverlo dalla schermata

- Se non si è scelto "! Forever" nel cursore impostazioni poi dopo il tempo scelto è sopra il pulsante di riavvio viene visualizzata e il conzentration può essere riavviato se necessario.

- Utilizzare il timer per impostare la quantità di tempo per meditare. Il timer meditazione è presente nella schermata delle impostazioni di un cursore.

- Contiene meditazione musica diversa, come canti di Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, onde dell'oceano, 2 campane tibetane, Tanpura (strumento a corde) e Jungle / musica Foresta.

- Contiene lampadina sullo schermo palla OM che dà profonde bocconcini saggezza dal Veda, Upanishad, la Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda e di altri testi.

Se vi sentite tesi o stressati poi fermarsi immediatamente e lasciate che la vostra mente / sistema corpo rilassarsi.

L'applicazione ha un numero decente di canti e musica di meditazione e di più stanno arrivando nel modo. Questa applicazione meditazione ha un timer nella forma di un cursore in esso. Questa applicazione aiuta anche i principianti a imparare a meditare e superare le difficoltà in meditazione all'inizio. L'applicazione include le immagini di alcuni santi troppo come Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji, ecc

L'applicazione ha ottime caratteristiche di gioco e si integra anche con Open Feint per postare un leader board e sbloccare obiettivi basati meditazione.

L'applicazione ha fatti e curiosità provenienti da varie scritture come Upanishad, la Bhagavad Gita, i Veda ecc Ha anche profonde verità da saggi come Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda e altri.

L'applicazione dispone di meditazione timer on-line e molta musica di meditazione on-line tra cui scegliere.